今年8月8日，是我国第16个“全民健身日”，恰逢巴黎奥运期间，“全民健身与奥运同行”全国掀起运动热潮。无论是古法焕新生的“八段锦”，还是线上网红操“帕梅拉”，都体现出当代人对强身健体的重视。作为人民群众贴心人的基层干部，在基层工作中也应重视“健身”效果、用好“健身”秘籍、成为“健康”干部，促进基层新陈代谢、加速基层血液循环、提升基层免疫能力、增强基层肌骨力量、建设健康基层组织。
      秘籍第一式：“苦其心志”强“健”思想。减“惰性作风”之脂，防“躺平摆烂”基础病。“天将降大任于斯人也”，基层环境复杂多变，基层工作艰巨繁重，“苦其心志”是基层干部面对日复一日、年复一年艰苦基层工作所必须做好的思想准备。基层干部要认识到基层工作的重要性和特殊性，基层是国家治理最末端，服务群众最前端，面对的是群众的“急难愁盼”，代表的是政府的公信形象，作为群众的“传声筒”、“服务员”，基层干部应强“健”思想，淬炼为民服务思想之魂，筑牢夙夜在公信念之基，减去推、拖、慢、散、懒等“思想之脂”、警惕躺平摆烂心态、不等不靠主动作为，轻身上阵、深入基层、多沾泥土，了解群众“急难愁盼”，以钉钉子精神推动工作落实。
      秘籍第二式：“饿其体肤”重“健”体魄。塑“清廉为民”之形，治“吃拿卡要”体态病。“清如秋菊何妨瘦，廉如梅花不畏寒”，从毛泽东同志强调“打土豪款子要归公”、“不拿百姓一个红薯”，到“不看白戏”、“任何时候都不搞特殊化”的焦裕禄，再到“从不占公家一寸木材”的谷文昌，无不诠释着不谋私利才能谋根本、谋大利的深刻道理。基层干部也应秉持“饿其体肤”的艰苦朴素精神，不慕奢华，不贪享乐，深入贯彻学习落实中央八项规定精神，加强四风建设，多思“贪欲害”，常破“心中贼”，牢记党章党规党纪，坚决抵制吃拿卡要不正风气，扣好廉洁从政“第一颗扣子”，以实践行动做到权为民所用、请为民所系、利为民所谋。
      秘籍第三式：“劳其筋骨”优“健”身手。增“实干本领”之肌，疗“有心无力”能力病。“工欲善其事，必先利其器”，基层工作千变万化、错综复杂，没有能力做支撑，服务群众就是一句空话。基层干部应不惧筋骨之劳，遵循干什么学什么、要什么学什么、差什么学什么的原则，学好“有字之书”与“无字之书”，克服“本领恐慌”，填补“能力赤字”。要以学增智，加强业务技能学习，适应自身岗位需求，学会“说方言、讲土话”，通过学以致用来提升工作能力和效率，以便在基层复杂的工作环境中游刃有余。要向下扎根，问计于民，把群众的土方法变成金点子，甘当“小学生”，扑下身子、放下架子，深入基层一线“练兵场”，摔打磨练，练就在关键时刻拉得出、在危难关头顶得上的真功夫、真本领。
      古人云：“天行健，君子以自强不息”。基层干部需用好“健身”秘籍，苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤，精修内外功夫，减惰性脂肪、塑清廉形体、增实干肌骨，确保自身“健康”成长，为健康基层建设添砖加瓦，在新时代的浪潮中长风破浪，直挂云帆！（作者：潘诗琪）